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admin 2019-03-23 阅读:290

文 | 亲子心理师徐婧英

01、

这几天,电视剧《都挺好》热播。

观众对苏家上下热议不止:

倪大红饰演的苏大强为老不尊、自私自利、当面一套背后一套、不管子女死活;

郭京飞饰演的苏明成油嘴滑舌、魔装少女啃老不上进、只图自己安逸享受、不顾兄妹亲情;

姚晨饰演的苏明玉最让人心疼——妈妈重男轻女偏心两个哥哥,明玉从小就不受待见。为早日脱离家庭,明玉大学就打工,之后和家里断了来往,靠自挚爱前妻入骨情深己努力,最终乡村小子打拼成了业界精英、职场“白骨精”:白领、骨干、精英。

原生家庭中,苏明玉是个让人同情的“小可怜”,职场中,苏明玉却薇依笙是个气场全开、聪明果敢的大boss。在男人主宰的商海中,杀伐决断,游刃有余。

相信,你也和我一样,除了同情苏明玉,也被她的职场形象吸引快穿宋妧:努力打拼,靠自己挣得名车豪宅,成功多金,有头脑有智慧有担当,魅力无法挡。

这样的人,也是无数职场小透明的完美偶像。

02、

职场“半新人”露露咨询:为什么我的事业这么不顺?

“毕业三年,总武汉绚丽艺校找不到满意的工作,连跳了几家公司也没有合适的。不是薪水太低就是总加班、没有休息时间,要不就是同事太恶毒、总使绊,没法儿相处。三年下来,自己还是个职场小透明,得不到重用,美妻拷问记很苦恼。可是,男友不但不安慰,还总教训自己,一气之下提分手,哪知男友一点都不挽回,说分就分,到现在也不联系……”

露露感叹,为什么我的命这么不好,婚婚纵爱事业不顺,遇人不淑,啥啥都不称心?为什么同学阿楠的命,就这么好:工作风生水起,年薪高得让人眼红,前些天还升了职,当上了部门主管,交往一年的男友也扯了证……。

露露恼火同学不同命,在她看来,阿楠的未来,就是现实版的苏明玉,妥妥职场“白骨精”,人生大赢家。

我无语。

多年的咨询生涯告诉我,露露这样想法和看法的职场人,还有很多。

想起了那则故事。

有一位牧师,一次,礼拜天快到了,他还没想好演讲主题。

这天,他正苦思冥想,6岁的儿子在旁边跳来跳去,总打扰他。

牧师灵机一动,随手拿起一本画册,翻到其中一页——一张世界地图。他把地图撕成碎片,对儿子说:“如果你能把地图拼出来,爸爸就陪你玩。”

儿子捧着一把碎屑出去了,牧师心想,这下可以安心思考了。bahubali2

可没想到,不一会儿,儿子就跑出来:“爸爸,我把世界地图拼出来了。”

看着儿子拼的完整的世界地图,牧师暗自惊讶,儿子对世界地理一无所知,怎么拼这么快呢?

儿子道出了秘密:原来,世界地图的背面是一张人头像,他把人头像拼出来了,世界地图也就拼出来了。

儿子得意地说:“你看,人对了,世界就对了。”

听到这话,牧师无限感慨:“是啊,人对了,世界就对了。孩子谢谢你,我明天的演讲主题有了,‘你对了,世界就对了’“。

你的心态是你真正的主人。

不同的思维模式,就会产生不同的情绪,就会创造属于每个人不同的世界和女生写真人生。

好多时候,我们抱怨时运不济、处境太差,羡慕别人顺风顺水,像小露,但常常,我们忘了,你的世界什么样,很大程度上取决于你怎么想、怎么看、怎么做。

积极的认知,让你面对磨难依然可以幸福快乐。反之,则万劫不复,痛不欲生。

如果,你的思维、心态、认知方式正确积极,那么,你的事业发展、人际交往、包括婚恋教子就不会有大的偏差,会正向流动、循环往复。

你对了,你秦浩诚的世界就真的对了。

03、

“你对了,你的世界就对了”,那么,怎样算对?职场中人,怎样才能像苏明玉一样成功?

打造这三种思维模式,你也会玩转职场:

※ “我”是一切的根源

“吸引力法则”认为,你是什么人,就会遇见什么样的人、事、物。

换句话说,事吹缆机业不好、处境差、烂事渣人,之所以遇到这些,是因为我们还不够好,我们吸引这些,这些都因我们而来,由我们而起,“我”才是一切问题的根源。

遇到问题,大多数人的想法是,改变别人、改变外在环境、事物,却很少想过,要改变自己。

就像露露,工作总挑三拣四,嫌这个怕那个,不觉得是别人不对,别人不好,却不肯踏实工作,朴容熙不肯反思问题的起因到底是什么,换再多的工作也无济于事。

像苏明玉,在男人主宰的商场中,也毫不逊色,赢得自己的一席之地,得益于她强大的自省力、坚定的执行力和不怕困难的拼劲儿:

为出席妈妈葬礼,苏明玉误了和洪总的谈判,她一不推卸责任,二不找借口,主动承担后果,上门找洪总认错。虽然与蒙总的想法背道而驰,但足见她面对问题的担当;

为公司利益,她大义灭亲,宁可得罪二嫂,也要在所不惜;

为查明蒙总生病真相,她不顾安危,毅然翻越四楼的外墙,一探究竟.....

当抱着“我是一切的根源”的信念时,就会把自己的力量从外在收回来,多反思觉察自己,生出更多的谦卑、理解和慈悲,不抱怨不对抗,积极主动,改变自己,解决问题,身边的一切也随之改变。

※ 若无相欠,怎会相见?

释迦牟尼有句话:“无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么”。

相信吧,无论我们到哪里,经历什么,遇见谁,都是我们应该到的地方,应该经历的事,应该遇见的人。

对面来的,都是命里有的。若无相欠,怎会相见?!

再逆的境,再烂的事,再渣的人,来到我们身边,只有一个目的:教我们成长——这样想来,是不是好些?

既然,外在人事物带着那么美好的目的而来,我们还有必要愤央视二套骏丰频谱屋怒、抱怨、痛苦吗?

唯有接纳,才会成长,唯有接纳,才会坦然——情绪平和,不再愤怒,不再抱怨,不再痛苦,静下心来,问疯人院李乔问自己“为什么会这样?”“发生这些是要教会我什么?”

“静能生慧”,唯有接纳,才会产生智慧,才能直面问题,不逃避,不躲闪。

“ta应该”变成“我应该”

“我是一切的根源”,就要调整眼光,改变心态,"横看成岭侧成峰",换个角度看问题,就有另霹克币一番解读,另一种心境,另一个结果。

最简单的方法是,把“ta应该sheap“转成”我应该“,不要求别人,只要求自己:

”老板应该加薪“

■ 转换思维:

”我应该长本事,老板不加薪都不成“

“公司应该到点就下班,不要总加班”

■ 转换思维

“既然无法逃避性博会,我应该安心接受,否则,班也加了,活儿也干了,心情还不好,双倍的损失”

“同事应该关照一下,起码不能使绊、挑事

■ 转换思维:

“每个人都需要沟通,我应该多沟通,减少误会,傅淼,做蛋糕小游戏,北京南站或者,即便沟通无效,我要加强自己,强大到不受无端是非伤害”

怎么样?

这样转换,是不是豁然开朗?”一念天堂,一念地狱“。

与其说,是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够;如果挤b裤不让自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。

提升自我,扩大格局,驾驭情绪,直面担当,你对了,你的世界就对了!

愿你我纵横职场,成为苏明玉式的“白骨精”!


亲子心理师徐婧英 :一个九年级男孩的妈妈 国家二级心理咨询师 2016、2017年搜狐母婴最受欢迎自媒体《心理育儿》杂志专栏作者 大V店、有书、娃娃等多家平台特邀家庭教育主播 资深媒体人 中国新闻一等奖获得者 欢迎关注,可以咨询哦!